課程介紹
通過(guò)對(duì)時(shí)間管理基本原則、時(shí)間浪費(fèi)的因素分析、時(shí)間管理的基本技巧的講授與案例研討、游戲體驗(yàn),來(lái)幫助學(xué)員掌握時(shí)間管理方法與基本技巧,提高學(xué)員自我管理意識(shí)與能力。
培訓(xùn)目標(biāo)
- 認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理的重要性;
- 掌握時(shí)間管理的基本原則與方法;
- 識(shí)別時(shí)間浪費(fèi)因素,及掌握時(shí)間管理常見(jiàn)技巧
培訓(xùn)方式:角色扮演、活動(dòng)體驗(yàn)、小組討論、案例分析
適合對(duì)象:企業(yè)各級(jí)人員。
培訓(xùn)用時(shí):1天
課程大綱
一.個(gè)人成效與時(shí)間管理的重要性
1.天天忙,忙什么?
2.你的時(shí)間都消耗在哪些方面?
3.您內(nèi)心究竟想要什么?
4.你昨天的行為決定了你今天的成就,你今天的行為決定了你明天的成就。
二.時(shí)間的本質(zhì)及時(shí)間管理的特征
1.時(shí)間的本質(zhì)與特征
2.時(shí)間管理理論發(fā)展的四個(gè)階段
3.時(shí)間管理就是自我的管理,自我管理的前提是價(jià)值觀(guān)與目標(biāo)管理
4.效率與效能管理
三.時(shí)間管理誤區(qū)
1.帕金森定律與崔西定律
2.時(shí)間管理誤區(qū)
● 目標(biāo)不明
●小事、易事先做
●拖延
●事必躬親
●不懂拒絕
●找借口
3.案例分析研討
四.時(shí)間管理基本原則及應(yīng)用
1.目標(biāo)原則
●您的目標(biāo)瞄準(zhǔn)性測(cè)試
●有目標(biāo),才能成就人生
●目標(biāo)設(shè)定的原則與方法
●如何讓您堅(jiān)定目標(biāo),立即行動(dòng),矢志不移
2.第二象限原則
●時(shí)間管理四象限分析
●四象限管理的原則
●您個(gè)人的四象限分析研討
3.20-80原則
●大智有所不慮,大巧有所不為
●如何讓您80%的精力都用在與你目標(biāo)相關(guān)的事情上?
4.視頻案例分析研討
五.常用時(shí)間管理方法技巧
1.分析時(shí)間,了解自己的生物鐘
2.要事首辦,立即行動(dòng)
3.整理與整頓
4.4D方法
●Do
●Delegate
●Dump
●Diarize
5.有效授權(quán)
1)授權(quán)的原則與步驟:離場(chǎng)測(cè)試
2)案例分析:授權(quán)中的“猴子管理”模式
6.有效的處理郵件技巧
7.有效打電話(huà)的技巧
8.有效接待訪(fǎng)客的技巧
9.有效開(kāi)會(huì)的技巧
10.有效的雙贏(yíng)時(shí)間協(xié)作技巧